{"id":2149,"date":"2024-04-06T14:19:58","date_gmt":"2024-04-06T17:19:58","guid":{"rendered":"https:\/\/drlibano.com.br\/?p=2149"},"modified":"2024-06-10T09:38:49","modified_gmt":"2024-06-10T12:38:49","slug":"tratamento-da-depressao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drlibano.com.br\/index.php\/2024\/04\/06\/tratamento-da-depressao\/","title":{"rendered":"Depress\u00e3o: Tratamento"},"content":{"rendered":"<p><u>Aspectos gerais da Depress\u00e3o<\/u><\/p>\n<p>A depress\u00e3o e suas formas (transtorno depressivo maior, transtorno depressivo recorrente, transtorno depressivo persistente, entre outros) <strong>\u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o m\u00e9dica que vai al\u00e9m da tristeza cotidiana<\/strong>. Ela pode causar <strong>sintomas graves e duradouros<\/strong>, e muitas vezes interfere nas atividades di\u00e1rias habituais (perda de funcionalidade). \u00c9 o transtorno psiqui\u00e1trico mais comum em todo o mundo. <strong>No Brasil, cerca de uma em cada seis pessoas experimenta um epis\u00f3dio de depress\u00e3o em sua vida.<\/strong><\/p>\n<p>O tratamento da depress\u00e3o \u00e9 extremamente importante, pois pessoas com depress\u00e3o n\u00e3o tratada t\u00eam uma qualidade de vida mais baixa, um risco maior de suic\u00eddio e piores condi\u00e7\u00f5es f\u00edsicas se tiverem outras doen\u00e7as cl\u00ednicas al\u00e9m da depress\u00e3o. Al\u00e9m disso, a depress\u00e3o afeta n\u00e3o apenas as pessoas com o problema, mas tamb\u00e9m aqueles ao seu redor.<\/p>\n<p>Este artigo fala o tratamento da depress\u00e3o em adultos. As caracter\u00edsticas cl\u00ednicas e o diagn\u00f3stico da depress\u00e3o em adultos s\u00e3o abordados em outro artigo (<a href=\"https:\/\/drlibano.com.br\/index.php\/2024\/04\/06\/depressao\/\"><strong><em><u>Depress\u00e3o<\/u><\/em><\/strong><\/a>).<\/p>\n<p><u>Tratamento da Depress\u00e3o<\/u><\/p>\n<p>Para o tratamento inicial da depress\u00e3o, o recomendado \u00e9 uma combina\u00e7\u00e3o de medicamentos antidepressivos e psicoterapia (terapia psicol\u00f3gica). Estudos bem feitos demonstraram que o tratamento combinado \u00e9 mais eficaz do que cada tratamento individualmente. No entanto, cada tratamento tamb\u00e9m pode ser administrado isoladamente, pois estudos tamb\u00e9m demonstraram que ambos s\u00e3o eficazes e compar\u00e1veis um ao outro.<\/p>\n<p><em>Tratamento Medicamentoso<\/em><\/p>\n<p><strong>O tratamento medicamentoso se baseia no uso de subst\u00e2ncias que tem a\u00e7\u00f5es \u201cantidepressivas\u201d<\/strong>. Estes medicamentos s\u00e3o agrupados em classes. Todos os medicamentos dentro de uma classe espec\u00edfica s\u00e3o quimicamente relacionados e funcionam de maneira semelhante. Os medicamentos mais comumente utilizados para o tratamento da Depress\u00e3o pertencem \u00e0s seguintes classes:<\/p>\n<ul>\n<li>Inibidores seletivos de recapta\u00e7\u00e3o de serotonina (ISRSs)<\/li>\n<li>Inibidores de recapta\u00e7\u00e3o de serotonina-norepinefrina (IRSNs)<\/li>\n<li>Antidepressivos at\u00edpicos<\/li>\n<li>Moduladores de serotonina<\/li>\n<li>Antidepressivos tric\u00edclicos<\/li>\n<li>Inibidores da monoamina oxidase (IMAOs)<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><em>Sele\u00e7\u00e3o de um antidepressivo<\/em><\/strong> \u2014 Para pessoas com depress\u00e3o leve a moderada que iniciam o tratamento com um antidepressivo, normalmente recebem a prescri\u00e7\u00e3o de um Inibidor Seletivo da Recapta\u00e7\u00e3o de Serotonina (ISRS), ou um Inibidor Seletivo da Recapta\u00e7\u00e3o de Serononina e Noradrenalina (IRSN) \u2013 s\u00e3o as classes de medicamentos mais prescritas. Esses medicamentos s\u00e3o, no geral, <strong>muito bem tolerados e seguros<\/strong> (no curto e no longo prazo), al\u00e9m de eficazes para a maioria das pessoas.<\/p>\n<p>Como todos os antidepressivos s\u00e3o aproximadamente equivalentes em termos de efic\u00e1cia, os profissionais de sa\u00fade os escolhem com base em outros fatores, como:<\/p>\n<ul>\n<li>Perfil de seguran\u00e7a e efeitos colaterais de cada medicamento<\/li>\n<li>Sintomas depressivos espec\u00edficos da pessoa<\/li>\n<li>Doen\u00e7as psiqui\u00e1tricas e m\u00e9dicas gerais concomitantes<\/li>\n<li>Outros medicamentos que a pessoa est\u00e1 tomando e se podem interagir com o antidepressivo escolhido<\/li>\n<li>Facilidade de uso de cada medicamento (por exemplo, com base na quantidade de comprimidos que a pessoa deve tomar diariamente)<\/li>\n<li>Prefer\u00eancias da pessoa<\/li>\n<li>Custo do medicamento<\/li>\n<li>Respostas anteriores da pessoa aos antidepressivos (em epis\u00f3dios anteriores de depress\u00e3o)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Por exemplo, para pessoas com dificuldade para dormir, os profissionais de sa\u00fade frequentemente preferem antidepressivos conhecidos por promover o sono, como a mirtazapina. Da mesma forma, para pessoas que desejam evitar os efeitos colaterais sexuais causados por muitos antidepressivos, os profissionais de sa\u00fade podem preferir a bupropiona, que tem menor probabilidade de causar esses efeitos colaterais.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, para melhor nortear a escolha, podemos utilizar um Teste Farmacogen\u00e9tico. Este, quando bem indicado, pode auxiliar a pessoa a ter menos efeitos adversos e\/ou uma maior chance de melhora. Explico melhor no artigo <a href=\"https:\/\/drlibano.com.br\/index.php\/2023\/12\/08\/farmacogenetica\/\"><strong><em><u>Farmacogen\u00e9tica<\/u><\/em><\/strong><\/a>.<\/p>\n<p><strong><em>Efeitos colaterais<\/em><\/strong> \u2014 Os efeitos adversos (colaterais) s\u00e3o bastante vari\u00e1veis, e dependem do medicamento e do organismo da pessoa. Alguns efeitos colaterais (como n\u00e1usea) s\u00e3o comuns a muitos antidepressivos, enquanto outros s\u00e3o mais espec\u00edficos de cada medicamento. No entanto, muitos efeitos colaterais, incluindo a n\u00e1usea, <strong>costumam ser tempor\u00e1rios e desaparecem ap\u00f3s alguns dias ou semanas de uso<\/strong>. Uma d\u00favida muito comum \u00e9 se os antidepressivos pode viciar. Abordo esse tema especificamente em outro artigo (<strong><em><u><a href=\"https:\/\/drlibano.com.br\/index.php\/2024\/04\/06\/antidepressivos-viciam\/\">Antidepressivos viciam?<\/a>).<\/u><\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong><em>Dose<\/em> <\/strong>\u2014 Em geral, os psiquiatras costumam iniciar seus pacientes com <strong>doses baixas e aument\u00e1-las gradualmente<\/strong>, conforme necess\u00e1rio. Isso ajuda a minimizar a probabilidade de efeitos colaterais. Os melhores efeitos geralmente s\u00e3o observados quando as doses s\u00e3o aumentadas. Por isso, n\u00e3o se preocupe se precisar de \u201cdoses altas\u201d. Isso faz parte do tratamento, e pode trazer melhores resultados.<\/p>\n<p><strong><em>Quanto tempo at\u00e9 os antidepressivos fazerem efeito?<\/em> <\/strong>\u2014 Os antidepressivos geralmente demoram um tempo para fazer efeito, mas <strong>muitas pessoas come\u00e7am a se sentir melhor em uma a duas semanas<\/strong>. Na verdade, as pessoas que veem algum benef\u00edcio logo ap\u00f3s come\u00e7ar um antidepressivo parecem ser as mais propensas a se recuperar completamente. Por\u00e9m, <strong>pode-se levar de 6 a 12 semanas para ver o efeito m\u00e1ximo<\/strong> de um antidepressivo. Por isso, muitas vezes, os psiquiatras precisam esperar um certo tempo at\u00e9 dizer se o medicamento est\u00e1 adequado ou n\u00e3o. Ainda assim, se voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 obtendo muito ou nenhum al\u00edvio de seus sintomas ap\u00f3s duas a quatro semanas, pode ser melhor intervir &#8211; como aumentar a dose, adicionar um medicamento, trocar o medicamento ou tomar alguma outra medida complementar.<\/p>\n<p><strong>\u00c9 importante lembrar que a resposta de cada pessoa aos antidepressivos \u00e9 diferente, e os medicamentos levam algum tempo para fazer efeito.<\/strong> Se voc\u00ea est\u00e1 tomando um antidepressivo, aguarde algumas semanas para come\u00e7ar a fazer efeito. Se voc\u00ea estiver enfrentando efeitos colaterais desconfort\u00e1veis, informe seu psiquiatra. Alguns efeitos colaterais desaparecem com o tempo, mas outros n\u00e3o, e pode ser poss\u00edvel encontrar uma dose ou medicamento alternativo que cause menos efeitos colaterais. Encontrar o medicamento certo (ou combina\u00e7\u00e3o de medicamentos) e as doses certas pode exigir algumas tentativas e erros, ent\u00e3o tente n\u00e3o desanimar!<\/p>\n<p><strong><u>Depress\u00e3o Resistente ao Tratamento<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Muitos pacientes que apresentam depress\u00e3o (transtorno depressivo maior) <strong>n\u00e3o se recuperam completamente ap\u00f3s o tratamento inicial.<\/strong> O termo \u201cdepress\u00e3o resistente ao tratamento\u201d se refere a epis\u00f3dios depressivos maiores que n\u00e3o respondem satisfatoriamente ap\u00f3s duas tentativas de monoterapia com antidepressivos (isto \u00e9, com o uso de apenas uma medica\u00e7\u00e3o com a\u00e7\u00e3o antidepressiva). Estat\u00edsticas brasileiras mostram que isso pode acontecer com cerca de 30% das pessoas! Ou seja, \u00e9 uma situa\u00e7\u00e3o relativamente comum na pr\u00e1tica cl\u00ednica \u2013 recebo muitos pacientes encaminhados por outros colegas, ou que j\u00e1 passaram com outros psiquiatras e n\u00e3o obtiveram as melhoras desejadas. Tenho bastante experi\u00eancia no manejo dessas situa\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas.<\/p>\n<p>Nesses casos, s\u00e3o algumas das poss\u00edveis estrat\u00e9gias:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Troca de antidepressivo<\/strong>: normalmente por uma medica\u00e7\u00e3o com um diferente perfil de metaboliza\u00e7\u00e3o ou mecanismo de a\u00e7\u00e3o.<\/li>\n<li><strong>Potencializa\u00e7\u00e3o<\/strong>: consiste na associa\u00e7\u00e3o de um outro medicamento, mas que tenha um diferente mecanismo de a\u00e7\u00e3o e tamb\u00e9m a\u00e7\u00e3o antidepressiva complementar. A potencializa\u00e7\u00e3o pode ser feita com v\u00e1rias medica\u00e7\u00f5es, como:\n<ul>\n<li>Horm\u00f4nio tireoidiano: mesmo nas pessoas que n\u00e3o tem hipotireoidismo, o horm\u00f4nio tireoidiano pode ser associado com a inten\u00e7\u00e3o de melhorar os sintomas da depress\u00e3o; por\u00e9m, n\u00e3o em todas as pessoas \u2013 dependemos de alguns exames laboratoriais para determinar se a pessoa tem par\u00e2metros hormonais para tal.<\/li>\n<li>Carbonato de L\u00edtio: consagrado no tratamento do transtorno bipolar, mas \u00e9 um excelente potencializador antidepressivo mesmo nas pessoas que n\u00e3o tenham bipolar.<\/li>\n<li>Antipsic\u00f3ticos: medicamentos habitualmente utilizados para o tratamento de psicoses tamb\u00e9m s\u00e3o excelentes potencializadores antidepressivos! Especialmente a risperidona, o aripiprazol, o brexpiprazol e a quetiapina. Por\u00e9m, em doses bem mais baixas do que quando objetivamos a a\u00e7\u00e3o contra os sintomas psic\u00f3ticos, o que produz menos efeitos adversos.<\/li>\n<li>L-metilfolato de c\u00e1lcio: um suplemento alimentar, \u00e9 a forma de \u00e1cido f\u00f3lico que atravessa a barreira hematoencef\u00e1lica. Seu uso \u00e9 apoiado por diversas diretrizes internacionais de tratamento da depress\u00e3o.<\/li>\n<li>Estekamina: Esktemina ou Escetamina \u00e9 uma subst\u00e2ncia derivada de um anest\u00e9sico chamado de Ketamina ou Cetamina, e tem propriedades antidepressivas. Seu uso pode aliviar de forma r\u00e1pida e transitoriamente os sintomas de depress\u00e3o resistente ao tratamento, incluindo idea\u00e7\u00e3o suicida. Explico melhor seu uso num artigo espec\u00edfico <strong><em><u>(<a href=\"https:\/\/drlibano.com.br\/index.php\/2023\/12\/08\/tratamento-com-escetamina-intrasanal-e-cetamina-endovenosa\/\">Tratamento com Esketamina intranasal<\/a>)<\/u><\/em><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Por vezes, ap\u00f3s diversas tentativas de tratamento, a pessoa ainda pode n\u00e3o apresentar melhora. Isso \u00e9 a chamada \u201c<strong>depress\u00e3o refrat\u00e1ria ao tratamento<\/strong>\u201d. Nesses casos, temos algumas outras estrat\u00e9gias potencialmente eficazes.<\/p>\n<p><strong><u>Tratamento Psicol\u00f3gico (Psicoterapia)<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Todas as formas de psicoterapia incluem o apoio de um profissional treinado em ajud\u00e1-lo a fazer mudan\u00e7as positivas. <strong>Existem muitos tipos espec\u00edficos de psicoterapia que s\u00e3o usados para tratar a depress\u00e3o.<\/strong> Cada um funciona de maneira um pouco diferente, mas todos foram comprovados como eficazes para ajudar a melhorar os sintomas da depress\u00e3o. Al\u00e9m disso, muitos psicoterapeutas utilizam uma combina\u00e7\u00e3o de t\u00e9cnicas ao trabalhar com seus clientes. O importante \u00e9 receber ajuda!<\/p>\n<p>Alguns tipos de psicoterapia s\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Terapia cognitivo-comportamental<\/strong> (TCC) &#8211; Na TCC, voc\u00ea trabalha com um terapeuta para identificar e remodelar os padr\u00f5es de pensamento e comportamento que contribuem para a sua depress\u00e3o.<\/li>\n<li><strong>Terapia familiar e de casais<\/strong> &#8211; Na terapia familiar e de casais, voc\u00ea participa de sess\u00f5es de terapia junto com seu parceiro ou membros da fam\u00edlia para que possam trabalhar juntos nas quest\u00f5es que est\u00e3o contribuindo para a sua depress\u00e3o.<\/li>\n<li><strong>Terapia de resolu\u00e7\u00e3o de problemas<\/strong> &#8211; Na terapia de resolu\u00e7\u00e3o de problemas, voc\u00ea adota uma abordagem muito pr\u00e1tica e sistem\u00e1tica para os problemas em sua vida e encontra maneiras eficazes de resolv\u00ea-los. Se estiver desempregado, por exemplo, voc\u00ea trabalha com seu terapeuta para desenvolver etapas de a\u00e7\u00e3o que pode realizar como forma de alcan\u00e7ar seu objetivo de conseguir um emprego.<\/li>\n<li><strong>Psicoterapia psicodin\u00e2mica<\/strong> &#8211; Na psicoterapia psicodin\u00e2mica, voc\u00ea pode explorar eventos de sua inf\u00e2ncia ou vida hist\u00f3rica e trabalhar para reduzir sua influ\u00eancia, ganhando insights sobre como eles podem estar moldando seu comportamento atual.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tenho uma rede de psic\u00f3logos parceiros. Assim, posso indicar pessoas que fa\u00e7a um bom trabalho, e tenhamos um canal aberto para contato, troca de experi\u00eancias e alinhamento de plano terap\u00eautico. Quando o paciente inicia o acompanhamento comigo, e j\u00e1 est\u00e1 em psicoterapia com outro profissional, <strong>prezo por fazer contato com esse profissional<\/strong> a fim de trocar impress\u00f5es e estimular esse trabalho em conjunto para a obten\u00e7\u00e3o dos melhores resultados poss\u00edveis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aspectos gerais da Depress\u00e3o A depress\u00e3o e suas formas (transtorno depressivo maior, transtorno depressivo recorrente, transtorno depressivo persistente, entre outros) \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o m\u00e9dica que vai al\u00e9m da tristeza cotidiana. 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